O mês abençoado Ramadan começou em 01/03/2025, marcando um período de profunda devoção, jejum e autotransformação para milhões de muçulmanos em todo o mundo. Mais do que uma simples abstinência de comida e bebida do amanhecer ao pôr do sol, o Ramadan ensina disciplina, empatia e conexão com Deus.
Por Que o Jejum é tão Importante?
O jejum não é apenas um teste de resistência, mas um exercício de fé e solidariedade. Ele purifica o corpo e fortalece o espírito, ajudando a compreender a realidade dos mais necessitados. Além disso, há inúmeros benefícios para a saúde, como melhora da circulação, regulação da pressão arterial e redução do colesterol.
Quem Está Isento?
Nem todos são obrigados a jejuar. Idosos, doentes, grávidas e viajantes têm permissão para adiar ou substituir o jejum de outras formas, garantindo que a prática seja equilibrada e justa.
🔹 Mas o Ramadan vai muito além do jejum! O Profeta Muhammad (SWS) ensinou que o verdadeiro jejum também é da alma, evitando fofocas, mentiras e más ações.
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✍ Por: Girrad Mahmoud Sammour, Presidente da Associação Nacional de Juristas Islâmicos (ANAJI).
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